Helse

Topp 9 helsemessige fordeler av selleri

Pin
Send
Share
Send


Selleri er en gresskledd vegetabilsk som tilhører familien av gulrøtter, persille, fennikel og karve. De har blitt ansett som noen av de grunnleggende og viktigste veggies som man bør legge til deres vekttap diett. Bortsett fra at selleri gir flere hud-, hår- og helsemessige fordeler for oss. De som alltid har betraktet selleri som bare en annen kalorier med lav kalori som bidrar til å miste kroppsfett, må tenke på to ganger fordi vi har kjøpt deg en liste over de beste fordelene som kelnerier kan gi deg. Så la oss dykke inn og oppdage de gode egenskapene til selleri.

Helsefordeler av selleri:

Fertiliserer håret ditt:

Så mange av oss har brukt tusenvis av dollar til å kjøpe gjødsel fra nettbutikkbutikker. Men har du noen gang trodd at du kunne tilberede et fint hår gjødsel hjemme uten å måtte bruke så mye penger? Ja, du har lest riktig. En sunn og smart måte du kan innlemme for å få en fin gjødsel, er å bruke selleri. Bare ta ti til femten av stenglene og bland dem etter vasking. Påfør nå dette på håret mens du shampooer. Wrap hodet med et håndkle og vask av med kaldt vann etter en time. Du er sikker på å få gode resultater.

Se mer: Bruk av Besan

Fjerner døde celler:

Den andre fordelen som selleri kan gi deg, er at den kan ta vare på huden din og fjerne døde celler. Det vil gjenopprette Ph balanse av huden din og gjøre den ung, vakker og strålende. Du kan tilberede en selleripakke hjemme for dette formålet. Bare ta litt selleri juice, havremel og appelsinskall pulver. Påfør denne kule blandingen over hele nakken og ansiktet og vent til det blir tørt. Skyll det av ved å massere med kaldt vann.

Akne og kviser:

Applikasjon av selleri juice eller selleri pack på ansiktet på regelmessig basis kan virkelig bidra til reduksjon av akne, kviser og breakouts. De vil også fjerne overflatesvikt på huden din og rense den helt. Alt du trenger å gjøre er å lage en blanding av tea tree olje og selleri juice. Dab den med litt bomull og bruk over de områdene som har blitt påvirket. Vask av med kaldt vann etter en time. Du vil sikkert se gode resultater innen en uke eller så.

Anti-Aging fordeler:

Selleri er en viktig kilde til vitamin A, C og E, og dette er alltid nødvendig for å forbedre huden din fra aldring. De grunnleggende tegnene på aldring er grunnleggende linjer, rynker, mørke flekker og sløvhet. Den beste løsningen for aldring er ingen andre enn selleri. Det er naturlig og fordelaktig for alle hudtyper. Den er rik på omega 3 fettsyrer som bidrar til å opprettholde elastisiteten i huden og gjør den strålende og ungdommelig. Alt du trenger å gjøre er å spise mye selleri eller bare drikke juice på daglig basis.

Se mer: Fordeler med å spise gulrot

Fordelaktig for fet hud:

Selleri kan også brukes til å fjerne overflødig olje på ansiktet ditt, noe som fører til akne og kviser. Du kan ta tre selleripinner og vaske dem ordentlig. Klipp dem i små biter og legg dem til litt kokende vann. Tillat at dette avkjøles. Du kan også holde den i kjøleskapet. Juicen kan påføres ansiktet regelmessig for å tone overflatene og forbedre hudens tekstur på samme tid. Ikke glem å vaske ansiktet ditt med kaldt vann. Du vil ikke ha noen rester igjen.

Øker hjernen din

Selleri er noe som vil øke hjernen din enormt. Hvis du er en av de menneskene som forbereder seg til eksamen eller er studenter, ta noen selleri regelmessig. Du vil bli overrasket over hva disse veggiene kan gjøre for deg. De vil sikkert skarpere ditt minne og hjelpe deg med å huske alle viktige ting. Ikke bare det, du vil forhindre tap av minne eller andre sykdommer som er relatert til dette problemet. Dette er grunnen til at leger har brukt selleri mens de behandler flere typer nevrologiske sykdommer og skader. Det er overraskende å vite at selleri kan gjøre så mye for oss.

Dårlig ånde:

Nå kan du også bli kvitt dårlig ånde ved hjelp av grønn selleri. Det kan definitivt brukes som munnvask sammen med vann som vil ta vare på din munnhelse og fremme sunne tenner. Munnen din skal aldri stinke på grunn av hva denne fantastiske ingrediensen skal gjøre. Du kan også bekjempe munninfeksjoner og sår ved hjelp av kardemomme. Så hvis du vil lukte bedre, vil vi foreslå at du gjør bruk av selleri. Bare drikk det i form av juice eller koke det i vann og bruk det som munnvann når det er kaldt.

Se mer: Fordeler med kikærter

Overgangsalder:

Kvinner som er i de tidlige tiårene klager ofte på tegn på overgangsalder. Dette kan være varme flammer, dårlig humør, tegn på aldring, en dårlig følelse fra deg etc. Du trenger ikke å bruke mye penger på å kjøpe stoffer og produkter for å berolige og berolige deg. Vi vil foreslå deg noe bedre og naturlig. Og det er ingen annet enn selleri. Super sunn og fordelaktig, å spise disse veggiene skal virkelig hjelpe deg med å lindre tegn på overgangsalder.

Forkjølelse og influensa:

En flott måte å bekjempe kulde og influensa er ved hjelp av selleri. Det har gode helbredende egenskaper som vil hjelpe deg med å utrydde denne sykdommen bare innen et par dager. Ikke bare det, dette vil holde systemet sterkt og aktivt og også bekjempe vanlige sykdommer. For å finne rask lindring fra en blokkert nese, foreslår vi at du gjør bruk av selleri. Hvis du bare gjør denne veggie en del av kostholdet ditt, vil du kunne forhindre noen form for sykdom og leve et sunt liv.

Se videoen: Effective natural remedy for gastritis. Natural Health (September 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send